CENNIK
Oferujemy
pełną gamę treningów, które odpowiedzą na potrzeby najbardziej
wymagających Klientów.
W naszej ofercie znajdują się zarówno
zajęcia grupowe, duety, czy sesje indywidualne.
* Wejście jednorazowe ważne jest dwa tygodnie od daty sprzedaży
** Karnet ważny jest jeden miesiąc od daty sprzedaży
Karty podarunkowe można kupić
wyłącznie za pośrednictwem naszej platformy rezerwacyjnej Fitssey
Boho Body Pilates Studio.
Po
realizacji zakupu ustalimy formę przekazania Karty Podarunkowej.
Forma
przekazania Vouchera może odbyć się online, lub w postaci
fizycznej koperty podarunkowej. Voucher ważny 4 miesiące od dnia
zakupu.
Zajęcia
grupowe
W
kameralnej grupie łatwiej złapać rytm, zarówno ciała, jak i
oddechu.
Nasze
grupowe sesje Pilates odbywają się w spokojnej, uważnej
atmosferze, z maksymalnie 8 osobami na sali. Dzięki temu instruktor
ma przestrzeń, by pochylić się nad każdym uczestnikiem i zadbać
o technikę oraz bezpieczeństwo ćwiczeń.
To
spotkania, podczas których możesz zbudować regularność, poczuć
siłę wspólnego ruchu i doświadczyć, jak przyjemnie jest być
częścią grupy, w której liczy się jakość, nie tempo.
To
czas dla Ciebie, wśród innych, ale bez presji. Wspólnie, ale
wciąż w zgodzie ze sobą.
Sesje
indywidualne
To
przestrzeń tylko dla Ciebie.
Podczas
zajęć 1 na 1 cała uwaga skupia się na Twoim ciele, potrzebach i
celach. Trener prowadzi Cię krok po kroku, dostosowując tempo,
dobór ćwiczeń i sposób pracy do Twoich możliwości i aktualnego
samopoczucia.
To
idealna forma, jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z
Pilatesem, wracasz po kontuzji, jesteś w trakcie rehabilitacji lub
po prostu szukasz głębszej, bardziej osobistej praktyki.
W
sesjach indywidualnych możesz bezpiecznie rozwinąć świadomość
ciała, skupić się na detalach ruchu i naprawdę poczuć, jak Twoje
ciało wraca do balansu. To moment, w którym znikają rozproszenia, zostajesz tylko Ty, Twój oddech i pełne skupienie na tu i teraz.
Sesje
Duo
W
duecie ćwiczy się inaczej, lekko, wspierająco, z dobrą
energią.
Sesje
duo to trening w parze: z bliską Ci osobą, partnerem, przyjaciółką
lub kimś, kto, podobnie jak Ty, chce dbać o ciało i głowę
w uważny sposób.
Instruktor
dba o to, by każdy uczestnik otrzymał indywidualne wskazówki, ale
rytm zajęć budowany jest wspólnie. To świetna opcja, jeśli
szukasz motywacji, lubisz dzielić dobre doświadczenia albo po
prostu chcesz spędzić wartościowy czas w świadomym ruchu.
Wspólna
praktyka potrafi wzmacniać nie tylko mięśnie, ale też relacje, bo
nic tak nie łączy, jak wspólne „oddychanie” w rytmie Pilatesu.